Tempo de leitura estimado: 3 minutos
O Parque e Palácio de Monserrate assinala o Dia Internacional da Mulher, a 8 de março, com um programa especial que integra yoga, visita comentada, poesia e concerto de piano dedicado à criação musical feminina. Este ano, celebra-se o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra com actividades pensadas para todas as idades.
Experiências de bem-estar na natureza
A Parques de Sintra dedica esta data a uma celebração exclusiva em Monserrate, combinando património, natureza e cultura. O objetivo é proporcionar um dia pensado para abrandar o ritmo e promover momentos de introspeção e partilha. Aliás, o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra é também uma oportunidade de promover o bem-estar na natureza e o património local.
A manhã começa com um momento de yoga no parque, orientado por Sara Garcia. A prática visa estimular o equilíbrio físico e emocional num enquadramento paisagístico singular. Além disso, a experiência inclui um círculo de mantras, reforçando a dimensão meditativa da iniciativa, especialmente para quem valoriza o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra.
Sara Garcia, formada no Método DeRose, é fundadora do Cascais Meditation Club e orienta retiros internacionais focados em meditação, mantras e movimento.
Após o tea-break matinal, o programa contempla um almoço e, durante a tarde, uma visita comentada ao Parque e Palácio de Monserrate, conduzida por guia da Parques de Sintra, aprofundando a relação entre natureza, história e identidade cultural. Além disso, o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra destaca-se pela programação inclusiva.
Poesia e concerto dedicado a compositoras
A segunda parte da celebração decorre na Sala da Música do Palácio, com welcome drink, momento de declamação de poesia e concerto da pianista Margarida Prates.
O recital é integralmente dedicado à criação musical feminina. A artista interpreta repertório inédito da compositora portuguesa Maria Amélia Ferraz Bravo (1872–1963) e obras de compositoras do século XIX. Vale ressaltar que o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra valoriza o talento feminino na música.
Margarida Prates é licenciada em piano pela Escola Superior de Música de Lisboa e desenvolve igualmente investigação musicológica. Colaborou com a Antena 2 em programas dedicados à música erudita.
Modalidades de participação
O programa completo, com todas as atividades e refeições incluídas, tem o valor de 85 euros por pessoa e está limitado a 20 participantes.
É possível optar apenas pela segunda parte do programa, que inclui welcome drink, poesia e concerto, pelo valor de 18 euros por pessoa, com lotação máxima de 40 participantes. Por fim, o dia internacional da mulher em Monserrate Sintra proporciona opções flexíveis para quem quer participar.
A aquisição de bilhetes é efetuada exclusivamente através do site da Parques de Sintra.
nn
Leia também:
Artigos Relacionados
Related posts:
Parques de Sintra inicia restauro das coberturas do Palácio de Monserrate até 2027
Convento dos Capuchos apresenta exposição internacional de presépios inspirada na natureza
Quarto das Damas do Palácio da Pena volta a ser azul como na época da monarquia
Ponta Delgada inaugura Capital Portuguesa da Cultura 2026 no Coliseu Micaelense
Sintra celebra 30 anos como Património da Humanidade com três dias de festa e atividades especiais
