Acidentes de mergulho são das principais causas de lesão na coluna, sobretudo nos jovens com menos de 35 anos

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Médicos alertam para o risco de lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão.

A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) volta a promover uma campanha nacional de consciencialização. A iniciativa intitula-se “Há saltos que podem mudar a tua vida!”. O objetivo é alertar a população, em especial os mais jovens, para as consequências dos mergulhos mal calculados. De facto, todos os anos cerca de 100 portugueses sofrem lesões na coluna por acidentes de mergulho.

Porque aumentam os acidentes no verão

Durante os meses de verão, o número de acidentes com mergulhos tende a aumentar. Entre maio e setembro, há mais afluência a praias e piscinas. Por isso, torna-se essencial reforçar os cuidados. Além disso, é fundamental consciencializar a população para os perigos de mergulhar em locais desconhecidos ou em águas de pouca profundidade.

Consequências de um mergulho mal calculado

Segundo Nelson Carvalho, ortopedista e presidente da SPPCV, as consequências podem ser graves. “As lesões da coluna vertebral causadas por mergulhos podem ter consequências permanentes e devastadoras”, explica. Com efeito, um único mergulho mal calculado pode resultar na paralisia das pernas, ou seja, paraplegia. Noutros casos, pode provocar a paralisia dos quatro membros, isto é, tetraplegia. Além disso, nas situações mais graves, pode causar a morte. Estas situações constituem verdadeiras emergências médicas. Por essa razão, exigem frequentemente intervenção cirúrgica urgente. Mesmo quando a dor é o único sintoma, a avaliação médica imediata é indispensável.

Recomendações para prevenir lesões

Entre as principais recomendações da campanha, a SPPCV destaca várias medidas simples. Em primeiro lugar, deve verificar sempre a profundidade antes de mergulhar. Além disso, importa evitar zonas rasas ou com obstáculos e respeitar a sinalização. Por outro lado, convém permanecer nas áreas supervisionadas. É igualmente fundamental nunca mergulhar sob o efeito do álcool. Por fim, não se deve correr em redor da piscina e a entrada no mar deve fazer-se sempre a andar, nunca de cabeça.

Como agir perante um acidente

A SPPCV sublinha ainda a importância de saber agir perante um acidente. Assim, em caso de suspeita de lesão na coluna, deve ligar imediatamente para o 112. Em seguida, é preciso aguardar a chegada de socorro sem mover a vítima. De facto, qualquer movimento pode agravar irreversivelmente a lesão. Por isso, as instruções do operador do INEM devem ser seguidas até à chegada de ajuda.

A campanha “Há saltos que podem mudar a tua vida!” estará presente nas redes sociais da SPPCV. Além disso, marcará presença nos suportes de comunicação das autarquias e das entidades responsáveis pela supervisão de praias e piscinas durante a época balnear. Para mais informações, visite www.sppcv.pt.

Leia também: Proteger a coluna: Um compromisso de todos

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