– O verão é sinónimo de momentos de lazer e convívio social, que muitas vezes incluem o consumo de gelados, batidos e sobremesas, ou refeições fora de casa, como cafés e restaurantes. Para quem sofre de intolerância à lactose, estes momentos podem ser desafiantes, pois a não digestão eficaz da lactose pode afetar significativamente a qualidade de vida, limitando escolhas alimentares e causando ansiedade e constrangimento em contextos sociais. A intolerância à lactose ocorre quando o organismo não consegue digerir eficazmente a lactose, um açúcar presente no leite e seus derivados. A não digestão deste hidrato de carbono pode originar ...
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